consulenza online

Vi è mai capitato di farvi domande a tema alimentazione e non sapere dove cercare fonti attendibili per avere delle risposte?

Questo è il posto giusto!

Vi mostro qualche esempio di domande che ricevo di frequente:

“Vorrei cimentarmi in una maratona: cosa sarebbe meglio mangiare prima, durante e dopo l’allenamento o la gara?”

“Lavoro a turni e mangio spesso fuori casa: come posso organizzare i pasti al meglio?”

“Mi piacerebbe diventare vegetariano: devo integrare qualcosa?”

“Ho i valori ematici di colesterolo superiori al range: devo eliminare le uova?”

Con questo servizio potrai chiarire tutti i tuoi dubbi nel corso di una chiacchierata di circa 30 minuti.

Non riceverai un piano alimentare, ma risposte e consigli basati su evidenze scientifiche.